カラダが変わる！自律神経セルフケア術 （NHKテキスト NHK趣味どきっ！ 2018年8月ー9月） [ NHK出版 ]
NHKテキスト NHK趣味どきっ！ 2018年8月ー9月 NHK出版 NHK出版カラダ ガ カワル ジリツ シンケイ セルフ ケアジュツ エヌエイチケイ シュッパン 発行年月：2018年07月 予約締切日：2018年06月07日 ページ数：110p サイズ：ムックその他 ISBN：9784142287642 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
- 商品価格：1,188円
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自律神経 関連ツイート
たまにはサウナに行くこともとても効果的です。
お好きな時間たっぷりと汗を流して、
その後は座ってゆっくりと目を閉じます。
これだけでも自律神経を十分に鍛え上げられます。@huansutoresu 2019/01/29 21:21
RT @nnnotan: 自律神経弱って電源オフになってしまった時に彼がこのキャンドル焚いてくれたらいい香りで頭がすっとして起き上がれたことがあるのですごい。
HYGGEヒュッゲは「親しい人と楽しい時間を過ごすこと」らしいんですがそんな感じの香りです。 https://t.co…@mly_2525 2019/01/29 21:07
自律神経的にしんどい
@masami_0617 2019/01/29 21:34