自律神経にここちよい音楽 弦楽リラクゼーション [ (ヒーリング) ]
(ヒーリング)ジリツシンケイニココチヨイオンガク ゲンガクリラクゼーション 発売日：2016年09月21日 予約締切日：2016年09月17日 JIRITSU SHINKEI NI KOKOCHIYOI ONGAKU GENGAKU RELAXATION JAN：4988003493295 KICSー3424 キングレコード(株) キングレコード(株) [Disc1] 『自律神経にここちよい音楽 弦楽リラクゼーション』／CD アーティスト：金子浩／オーケストラMAP'S ほか 曲目タイトル： 1. プレリュード〜無伴奏チェロ組曲 第1番より [2:53] 2. カノン [5:22] 3. アルフィー [4:49] 4. 風笛 [3:19] 5. メロディ〜なつかしい土地の思い出 [3:38] 6. Jupiter [3:13] 7. G線上のアリア [4:37] 8. 夢のあとに [2:45] 9. シチリアーナ [3:31] 10. 別れの曲 〜アジアン・ヒーリング〜 [4:33] 11. アンダンテ・カンタービレ [5:37] 12. ロンドンデリーの歌 [3:19] 13. オーバー・ザ・レインボウ [3:47] 14. サリー・ガーデン [1:57] CD イージーリスニング ヒーリング・ニューエイジ
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RT @sleep_lif: 【深呼吸のヒミツ】
深呼吸のメリット
・自律神経が整う
・冷え性改善
・安眠効果
・疲労回復
・緊張をほぐす
・血行促進
深呼吸にはたくさんのメリットがあるので、寝る前にやってみてください。@16Kana89 2019/01/29 21:47
@keropomu_refut ありがとうございますー！(´；ω；｀)自律神経の乱れと疲れだね、みたいなことを言われ釈然としませんでしたが良くなってきました。まだまだ寒いですしインフルも流行っていますしけろぽむさんもお気をつけて〜
@Kaname_Dragon 2019/01/29 21:42
胆嚢点 胃経上で、「解谿の上4 横指に取る。 胆道ジスキネジア」(自律神経的なもの)にも効果あり、 「胃の気」の流れをよくするために使う。
@goodwellness418 2019/01/29 21:10